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杀害牲畜来祭拜亡灵，增加亡者的罪业，能不戒惧！因此婚丧喜庆的时候应该以放生来代杀生，增加民福民寿，让全世界、全宇宙的一切众生都能和自己一样多福多寿。
3.少盐多淡：如何才是健康之道？少吃一些盐，减少消化器官的负担，口味清淡，有助于养生延年。
4.少糖多果：少吃糖份高的东西，糖份过高有时会得到疾病，水果可以帮助食物的吸收，应该多食用。少吃糖，糖的销售量减少，如此一来不是和糖果公司为难了...
星云法师
|星云|
http://www.fjdh.cn/article/2006/06/2038574398.html
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，增加民福民寿，让全世界、全宇宙的一切众生都能和自己一样多福多寿。
3.少盐多淡：如何才是健康之道？少吃一些盐，减少消化器官的负担，口味清淡，有助于养生延年。
4.少糖多果：少吃糖份高的东西，糖份过高有时会得到疾病，水果可以帮助食物的吸收，应该多食用。少吃糖，糖的销售量减少，如此一来不是和糖果公司为难了吗？过与不及都不是中道，含有盐份或糖份的东西，我们要摄取适量，而不是因噎废食，完全...
星云法师
佛学论文|因明|五明
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/23560141935.html
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而食肉者每个人每年要消耗800斤的粮食。同时肉食文化严重伤害森林，造成生物大量的灭绝！对于我们健康的有这样四句格言：药补不如食补、食补不如动补、动补不如心补。当我们少吃肉，多吃菜的时候，这个饲养牲畜的...需求，一年只需200斤；而食肉者每个人每年要消耗800斤的粮食。同时肉食文化严重伤害森林，造成生物大量的灭绝！对于我们健康的有这样四句格言：药补不如食补、食补不如动补、动补不如心补。当我们少吃肉，多吃...
不详
佛学论文|因明|五明
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/22032565175.html
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积聚在神经中，就产生神经炎与坐骨神经痛。现在国外有许多医生，对于患上述病症的人，不是要他们完全停止吃肉，就是严格地限制他们的食肉量。 便秘 由于肉类中纤维素的含量极少，故它在人体的消化道中移动...而蔬菜不足地区，人们平均寿命缩短；经常吃大豆、蔬菜、瓜果等饮食清淡者多长寿。 日本冲绳人营养平衡就数量而言，较日本其他地区少，但他们的寿命都很长。同样，在美国出生的日本人比日本国本土出生的营养好，但...
林克智
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/22325365769.html
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摄入足够的钙也不是什么难题。素食者从乳制品中大量摄入，完全素食者不吃乳制品也没有明显的钙缺乏症，尽管他们倾向于少吃乳制品，他们的身体利用和储存的钙也比肉食者有效得多。钙的来源见钙部分。
为...，以及它可以满足妊娠和哺乳需要的丰富性。为了简明，我将把普通素食者和完全素食者（饮食）称为素食（者），除非需要特别标明为完全素食的地方。 一个健康的素食谱 秘诀在于吃多种多样的食物，包括全部的谷物...
罗丝.爱丽特
|素食|
http://www.fjdh.cn/article/2005/09/0743451081.html
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吃少。
大部分人有吃宵夜的习惯，宵夜又多半在十点以后，吃完就上床；到睡觉的时候，所有消化?分泌率减低，消化速度自然减慢，结果，第二天早上必定没有吃早餐的欲望。早上又要上班，体力那儿来呢？只好燃烧...的饮食习惯，必须由不吃宵夜、从事有益身心的夜晚活动，及力行早睡早起的生活著手；然后再晚餐少吃，这样早餐自然就会吃多，用不著硬塞。要为自己健康著想，自求多福。
早睡与晚上有所活动这两个起点很重要，...
韦伯兴居士
|素食放生戒杀健康|
http://www.fjdh.cn/article/2006/02/1408182879.html
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愈来愈健康，一生没有生过病，没有进过医院，没有病历，素食的好处。我现在一天吃一餐，精神饱满，我一餐也吃得不多，吃得很少，够了。妄想少了，杂念少了，身心世界一切放下。我们要做个样子给大家看，你说素食不健康，...才能得健康长寿。
为什么我们要少吃？释迦牟尼佛日中一食。什么道理？爱护肠胃，它负担得很轻，它工作得很舒适。拼命撑，撑到肠胃搞坏了，一身病。……饮食起居要知道保养自己的生理，保养自己善良的性情，保养...
净空老法师
|素食|放生|戒杀|健康|
http://www.fjdh.cn/article/2008/08/2308232892.html
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爱吃鸡。但参观附近的一个养鸡场之后，这方面的食欲也没有了。我看到，养鸡人天天巡视鸡房，把病鸡和少下蛋的鸡挑出来，送去市场。那些垂头丧气、屁股潮湿的家伙，都进了加工厂。使我吃惊的是，根本就没有任何检验...2001年十万之六十点四五。为什么城市里的癌症病人越来越多?跟饮食有关,吃肉多了，不吃粗粮，纤维素少了……癌症的增长率跟肉食的增长率曲线相似……」
另一个医学调查小组的报告说：「我国原是大肠癌的低发区...
佚名
|素食放生戒杀健康|
http://www.fjdh.cn/article/2006/02/1753242904.html
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天性，沉默出自智慧。
羊每叫一声，就少吃一口草。
智慧由听而得，悔恨由说而生。
要做一个善于辞令的人，只有一个办法，就是学习听人家说话。
交浅言深，君子所戒。
君子话简而实...最懂得聆听的人。
器量狭小的人，就像那些窄口瓶一样，里面装得愈少，在倒出来时就愈大声。
言语就像树叶般，愈是茂密的树叶，愈是难找到丰美的智慧果子。
不会叫的狗会咬死人，无浪的水面则能...
佚名
|口业|沟通|
http://www.fjdh.cn/article/2006/11/0940266509.html
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发现他们每天会生吃2-3根苦瓜。
清炒冬瓜
冬瓜营养价值高,在防止人体发胖、增进形体健美方面有重要作用。冬瓜不含脂肪,碳水化物含量少,故热值低,属于清淡性食物。经常吃些清炒冬瓜,对于一般...遵循宝典对脂肪精打细算,屡战屡败仍然乐此不疲,我们好像得了“瘦痴”,不论战绩,不计成本,只是不停地做着那些减肥的事儿,甚至是傻事儿。
1、最无畏傻事:减肥期间吃得少,所以就要挑最好的吃
...
【佚名】
|减肥|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/07/08262610507.html